Beneficios de Ajwain para el problema del acné en la piel y la caída del cabello

Si cree que el ajwain solo trata la indigestión, probablemente se esté perdiendo los múltiples beneficios que esta maravillosa especia puede ofrecer.

Ajwain es un alimento básico en cada casa india y su caja de especias. Las semillas redondas no solo hacen que su comida sea sabrosa y fácil de comer, sino que también hace más. Las semillas de carambola proporcionan nutrientes esenciales para su cuerpo, manteniéndolo saludable y en forma. Por lo tanto, la mayoría de las cocinas indias están incompletas sin una pizca de semillas de carambola. Pero, ¿sabes que los milagros de ajwain también pueden extenderse a tu régimen de belleza? ¡Oh sí!

Las semillas de carambola tienen algunos beneficios extraordinarios para la piel, el cabello y la salud en general. Las semillas de Ajwain pueden parecer diminutas, pero son un depósito de muchos beneficios ayurvédicos.

La nutricionista Shikha Aggarwal Sharma habló con Healthshots sobre los beneficios de belleza de esta increíble especia.

“Ajwain, una constante en las despensas indias, también tiene varios beneficios para la piel y el cabello. El aceite capilar Ajwain puede combatir la caída del cabello, la caspa y la sequedad. Las personas que sufren de cicatrices de acné pueden aplicar una mascarilla facial hecha con semillas de carambola y verán cómo sus cicatrices se desvanecen con el tiempo”, dice Sharma, quien también es fundadora de Fat to Slim.

“Ajwain también puede estabilizar tu metabolismo. Si consume ajwain todos los días, le ayuda a aumentar el apetito, ayuda a la digestión, reduce el colesterol. Esto eventualmente afectará la apariencia de tu piel y le dará un brillo saludable”, dice Sharma.

piña y tosLa aplicación de ajwain puede incluso darle luminosidad a su piel. Imagen cortesía: Shutterstock

Ajwain puede ayudarte a lograr esa piel fresca y brillante desde el interior. ¿Pero cómo? ¡Redoble de tambores! Estas son todas las formas en que puede incluir esta especia ‘tan buena’ para obtener beneficios de belleza.

1. Ilumina la piel desde dentro

Ajwain tiene propiedades purificadoras de sangre que limpian la sangre desde adentro. Según un estudio sobre la eficacia de las semillas de carambola realizado por el Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI), esta especia tiene muchas propiedades antisépticas y antibacterianas. Estas cualidades los convierten en un gran remedio para el tratamiento de infecciones de la piel.

Así es como puedes hacer tu propia mascarilla facial ajwain:

  1. Machaca una cucharadita de la especia en un mortero y maja.
  2. Añádele una cucharada de cuajada.
  3. Mezclar para combinar ambos.
  4. Con los dedos o una brocha, aplícalo uniformemente en tu rostro.
  5. Déjalo actuar durante 15 minutos.
  6. Lávese la cara con agua tibia.
  7. Siempre haga una prueba de parche en el dorso de su mano primero para evitar cualquier irritación de la piel.

2. Elimina el acné y las espinillas

Ajwain funciona de manera eficiente para reducir el dolor y el enrojecimiento causados ​​por el acné o las espinillas. Además, también contiene altas cantidades de timol, que es un antiséptico extremadamente potente. Según el estudio realizado por NCBI, las semillas de carambola contienen un aceite esencial que contiene aproximadamente un 50% de timol, que es un fuerte germicida, antiespasmódico y fungicida. Esto significa que puede combatir casi todos los gérmenes que causan infecciones en la piel. El gamma-terpineno en ajwain tiene propiedades antiinflamatorias. Esto previene una mayor infección y reduce la inflamación.

Así es como puede usarlo en su acné y espinillas:

  1. Simplemente muela un poco de ajwain en mortero y maja.
  2. Agregue jugo de limón recién exprimido.
  3. Usando una bola de algodón humedecida en la mezcla, aplique la pasta en toda la cara o trate el grano.
  4. Lávelo después de 15 minutos con agua tibia.

Señoras, no solo esto, ajwain también es un ingrediente héroe para la salud del cabello.

Aquí se explica cómo usar ajwain para tener un cabello saludable

remedios caseros para las espinillasPase lo que pase, no aprietes tus granos. Imagen cortesía: Shutterstock

1. Previene el envejecimiento prematuro del cabello

Previene el envejecimiento prematuro del cabello tanto en hombres como en mujeres. Se sabe que usarlo en el cabello fortalece las células del cuero cabelludo. Los nutrientes de ajwain rejuvenecen tu cabello y previenen el crecimiento de canas.

2. Reduce la caída del cabello y la caspa

Si te estás mudando el cabello todos los días y nada parece funcionar, ¡ajwain puede hacerlo! Las semillas de carambola contienen un compuesto conocido como p-cimeno, que actúa contra las bacterias y otros microorganismos parásitos que causan la caspa en el cuero cabelludo. El aceite de Ajwain tiene propiedades contra la caída del cabello, lo que puede prevenir la rotura del cabello y fortalecer las cutículas del cabello.

diferencia entre caspa y psoriasis¿La caspa los tiene a todos preocupados? Bueno, usa un aceite de ajwain para tratarlo de manera efectiva. Imagen cortesía: Shutterstock

Puede usar ajwain para el cuidado del cabello haciendo un aceite capilar casero efectivo:

  1. Tome un tazón y vierta una taza de aceite de coco en él.
  2. Agregue una cucharadita de ajwain en el tazón.
  3. Colóquelo en el horno y espere hasta que se caliente un poco.
  4. Masajea tu cuero cabelludo y cabello con el aceite y déjalo toda la noche.
  5. Lavar con champú a la mañana siguiente.
  6. Si te estás quedando sin tiempo, usa este aceite para el cabello 30 minutos antes de tu rutina de lavado de cabello.

Beber agua de ajwain todas las mañanas también puede garantizar una buena salud en general. Esto hará que coseches todos los grandes beneficios de este maravilloso ingrediente desde el interior.

Así es como puedes hacer agua de ajwain para ti:

  1. Tome un vaso de agua y agregue dos cucharadas de semillas de carambola secas.
  2. Déjalos en remojo durante la noche.
  3. Usando una cuchara, mezcle bien el agua a la mañana siguiente.
  4. Ahora cuela las semillas.
  5. Bebe esta agua con el estómago vacío.

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