Cómo la fisioterapia puede ayudar a recuperar fuerzas después de un ictus

Si tú o alguien cercano a ti ha sufrido un derrame cerebral, ¡no te preocupes! La orientación adecuada de fisioterapia puede ayudarlo a recuperar fuerzas.

Un accidente cerebrovascular o ataque cerebral es causado por un coágulo o un vaso roto que interrumpe el flujo de sangre al cerebro. Los déficits motores se caracterizan por parálisis (hemiplejía) o debilidad (hemiparesia), típicamente en un lado del cuerpo y puede resultar en problemas de coordinación y equilibrio. Pero la fisioterapia puede resultar una solución eficaz para recuperar fuerzas tras un ictus. Antes de llegar a eso, comprendamos más sobre esta condición.

Hay tres tipos de accidentes cerebrovasculares que pueden ocurrir: accidente cerebrovascular isquémico (obstrucción en la arteria), accidente cerebrovascular hemorrágico (ruptura de un vaso sanguíneo) y accidente cerebrovascular isquémico transitorio o mini accidente cerebrovascular (bloqueo temporal en la arteria). Los problemas causados ​​por un accidente cerebrovascular son diferentes para todos.

Los síntomas leves a graves de los problemas posteriores al accidente cerebrovascular pueden incluir:

  1. Debilidad muscular o lentitud de movimiento en el brazo y la pierna, el tronco, la cara y la lengua.
  2. Cambios en la rigidez muscular (esto puede variar de flácido a muy rígido).
  3. Pobre equilibrio.
  4. Disminución de la coordinación.
  5. Discapacidad sensorial.
  6. Discapacidad visual.
  7. Cambios en el comportamiento
fisioterapia para el accidente cerebrovascularNo te tomes un golpe a la ligera. Imagen cortesía: Shutterstock.

Algunos de los factores de riesgo de accidente cerebrovascular incluyen enfermedad cardíaca, presión arterial alta, colesterol alto, diabetes, tabaquismo y falta de ejercicio.

Actúa RÁPIDO (rostro, brazos, habla y tiempo)

Detectar los signos de un accidente cerebrovascular en el momento adecuado y actuar inmediatamente sobre ellos es crucial. Una de las formas de detectar los síntomas es siguiendo el modelo FAST. Actuar RÁPIDAMENTE puede ayudar a los pacientes con accidente cerebrovascular a obtener el tratamiento que necesitan con urgencia.

F – Cara – Pídele a la persona que sonría. ¿Se les cae un lado de la cara?
A – Brazos: pídale a la persona que levante ambos brazos. ¿Un brazo se desplaza hacia abajo?
S – Discurso – Pídele a la persona que repita una frase simple. ¿Su habla es arrastrada?
T – Tiempo – Si observa los signos anteriores, llame a los servicios de emergencia inmediatamente

Nadie anticipa el tipo de consecuencias que produce el accidente cerebrovascular. No solo afecta al sobreviviente sino que también afecta a la familia. Un paciente puede enfrentar problemas como parálisis, dolor en el hombro, dificultad para caminar, problemas de equilibrio y rigidez en los brazos.
El cronograma del tratamiento para el accidente cerebrovascular puede variar según la gravedad del accidente cerebrovascular del paciente. La rehabilitación se considera uno de los elementos clave de la recuperación posterior al accidente cerebrovascular. Es importante saber que cada accidente cerebrovascular es diferente y que el proceso de recuperación tiende a ser único para cada paciente. El equipo de rehabilitación posterior al accidente cerebrovascular del paciente está compuesto por fisioterapeutas expertos, terapeutas del habla y enfermeras.

¿Cómo ayuda la fisioterapia a recuperar fuerzas?

La rehabilitación con fisioterapia para pacientes con accidente cerebrovascular puede ayudarlos a recuperar la fuerza perdida, controlar las recurrencias del accidente cerebrovascular y mejorar la calidad de vida general del paciente.
El papel de la fisioterapia en la curación de un paciente con accidente cerebrovascular es inmenso y los fisioterapeutas forman una parte integral del equipo multidisciplinario de atención del accidente cerebrovascular.
El enfoque principal de las sesiones de rehabilitación es fortalecer los músculos, las extremidades y permitir el movimiento nuevamente. Cuando una persona sufre un derrame cerebral, su equilibrio y postura se ven muy afectados.

Una sesión de fisioterapia planificada no puede ayudarlos a recuperar el equilibrio y la postura, pero también ayudarlos a recuperar la confianza. Las recuperaciones de accidentes cerebrovasculares están llenas de hitos, algunos son pequeños, como levantar un pie, otros son enormes, como caminar por primera vez después del accidente cerebrovascular. La recuperación puede llevar semanas, meses o incluso años, según la gravedad y el tipo de accidente cerebrovascular.

fisioterapia para el accidente cerebrovascularReconocer los signos tempranos de un accidente cerebrovascular puede ayudar a un tratamiento más rápido. Imagen cortesía: Shutterstock

Tratamiento de fisioterapia a domicilio

Hay varias formas en que la fisioterapia en el hogar puede beneficiar a los pacientes con accidente cerebrovascular para que se recuperen más rápido. Después del ictus, se debe trazar un plan de fisioterapia de seis meses con un mínimo de una hora de práctica activa al día, al menos cinco días a la semana. Los pacientes deben ser movilizados tan pronto como sea posible.

A continuación se presentan algunas formas en que la fisioterapia puede ayudar a mejorar la fuerza.

1. Movilización de tejidos blandos: para ayudar a aliviar el dolor

2. Entrenamiento de movilidad junto a la cama: para evitar complicaciones como la trombosis venosa profunda (cuando los coágulos de sangre bloquean una vena), úlceras por presión, etc.

3. Estimulación eléctrica funcional: ayuda a mejorar la conducción nerviosa y la recuperación temprana. Esto también puede ser muy efectivo para restaurar los movimientos y prevenir o reducir la subluxación del hombro (luxación parcial del hombro).

4. Movimientos pasivos: previene la rigidez y ayuda con el flujo sanguíneo, mejorando así la conciencia de las extremidades.

5. Ejercicios: el ejercicio ayuda a mejorar el rango de movimiento, la fuerza, la coordinación y el equilibrio.

6. Entrenamiento para tareas específicas: ayuda a mejorar el control y el equilibrio del tronco.

7. Estiramientos: Ayudan en el manejo de la espasticidad y previenen las contracturas.

8. Ejercicios de amplitud de movimiento y carga de peso: para evitar la rigidez o debilidad de los hombros y mejorar la capacidad de soportar el peso con los brazos.

fisioterapia para el accidente cerebrovascularMantener un peso saludable. Imagen cortesía: Shutterstock

9.Técnicas de fisioterapia torácica: Se trata de mejorar la capacidad respiratoria y circulatoria

10. Ejercicio de coordinación: Esto ayuda a mejorar la coordinación

11. Terapia de movimiento inducido por restricción: durante una práctica de tarea específica, las personas con accidente cerebrovascular hemipléjico (parálisis) se ven obligadas a usar su extremidad afectada

12. Aparatos ortopédicos: los aparatos ortopédicos se utilizan para moverse de manera más eficiente o para optimizar la posición de su cuerpo para tareas funcionales y comodidad.

13. Entrenamiento de la marcha: Aprender a caminar de nuevo después de un ictus es uno de los principales objetivos de la fisioterapia domiciliaria. Los pacientes pueden recuperar la fuerza y ​​mejorar su forma de andar con el uso de andadores con dispositivos de asistencia adecuados y ejercicios particulares para la marcha, como pasos altos, pasos laterales y pasos hacia atrás.

14. Entrenamiento cardiorrespiratorio: caminar sobre el suelo o entrenamiento en cinta rodante

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