Cómo usar los beneficios de la cúrcuma para la piel y la inmunidad, sugiere Alaya F

La cúrcuma es un superalimento para la piel y la inmunidad. Obtenga una pista de la actriz Alaya F sobre cómo usa esta especia para una mascarilla facial y una mezcla de leche.

La temporada de invierno hace que la piel se vuelva opaca y seca al extraer la humedad. El brillo natural de la piel se desvanece con la brisa fría, lo que provoca enrojecimiento. La búsqueda de una piel radiante hace que muchas mujeres se complazcan con productos caros, pero a veces, ¡puede estar solo a un ingrediente de cocina de distancia! Si nos guiamos por lo que funciona para la actriz Alaya F para una piel brillante e inmunidad, la cúrcuma es una especia maravillosa.

Apreciada en todo el mundo por su color vibrante y sus propiedades medicinales, la cúrcuma es tan poderosa como necesaria para recetas en todos los continentes. La cúrcuma es una especia sobrealimentada y tiene muchos beneficios para el cuerpo y la piel. La ‘especia dorada’ puede ser un salvador en la restauración de su brillo natural, que puede haberse perdido en la dureza de la brisa invernal.

El uso de la cúrcuma va mucho más allá de cocinar y agregar sabores. Desde tener propiedades antioxidantes hasta propiedades antiinflamatorias, la cúrcuma se ha utilizado en Ayurveda por sus propiedades medicinales durante cientos de años. Esta súper especia puede ser un ingrediente clave para realzar su belleza y brillo natural. Desde la antigüedad, la cúrcuma se ha utilizado en los rituales matrimoniales para dar un brillo natural a los novios.

Recientemente, la joven y vivaz actriz Alaya F usó su cuenta de Instagram para compartir un video de sus usos favoritos de la cúrcuma. Alaya sugiere una receta de leche de cúrcuma y una receta de mascarilla de cúrcuma para una inmunidad saludable y una piel radiante, respectivamente. ¡Pruébalos!

Mira su publicación de Instagram:

Paquete facial de cúrcuma para una piel radiante:

Ingredientes:

* Cúrcuma
* Miel
* Leche
* Besan

cúrcumaDale a tu piel un brillo natural con este paquete facial de cúrcuma. Imagen cortesía: Shutterstock

Método:

1. Echar media cucharadita de cúrcuma en un bol
2. Agregue 2 cucharadas de leche
3. Agregue media cucharada de besan
4. Agregue 1 cucharada de miel al tazón
5. Mezclar para formar una pasta semi-espesa
6. Aplícalo en tu rostro
7. Lávelo cuando esté seco

Leche de cúrcuma:

Ingredientes:

* 1/4 cucharadita de leche
* 1/4 cucharadita de canela
* 1/4 cucharadita de jengibre
* 1/2 cucharadita de esencia de vainilla (opcional)
* 1/2 cucharadita de miel
* 1 vaso de leche

cúrcumaBeba este trago lleno de haldi para una buena salud. Imagen cortesía: Shutterstock

Método:

1. En una cacerola, hervir un vaso de leche
2. Agregue canela, jengibre, miel y esencia de vainilla (si es necesario).
3. Hervir y servir caliente

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.