Consejos de higiene bucal para una experiencia segura de beso francés

¡No hay un sello de amor como el beso francés! ¡Pero tener en cuenta la higiene bucal durante el beso siempre hará que la experiencia sea mejor!

De todos los besos del mundo (picotear, volar, besar y más), el beso francés se lleva la mayor parte del fanatismo cuando se trata de la experiencia más apasionada e íntima. ¡Sí, pasar de picotazos sin lengua a besos profundos puede ser un movimiento intimidante para algunos! Pero créetelo cuando la gente dice que la estimulación de los labios, la lengua y la boca en un beso francés es una técnica de excitación que no debes perderte. ¿Te tienta mucho, verdad? ¿Pero todavía te preocupa la higiene bucal durante un beso?

¡Es la temporada del amor, señoras! Llega San Valentín, la rosa, los peluches, las propuestas y los abrazos acaban desembocando en un beso.

beneficios de besarBesar tiene sus beneficios, pero hazlo bien con una correcta higiene bucal. Imagen cortesía: Shutterstock

Lo creas o no, ¡un beso francés es como el aperitivo perfecto para el “plato principal”! Conduce a la excitación, libera muchas hormonas felices que mantienen alejado el estrés y la ansiedad, te ayuda a ejercitar los músculos faciales y también fortalece el vínculo emocional con tu pareja. Sin embargo, también es bueno tener en cuenta los posibles efectos secundarios de un beso francés.

¿Por qué es importante la higiene bucal antes del beso?

Sí, besar puede ser causa de enfermedades de transmisión sexual como herpes, citomegalovirus o sífilis, además de exponerte a bacterias a través del intercambio de saliva. Su boca es una ruta a sus sistemas gastrointestinal y respiratorio. Además de eso, tu cavidad oral puede verse afectada si la persona a la que besas tiene mala higiene. Entonces, querida, aunque debes tener cuidado cuando te inclinas para besarte, también debes cuidar tu higiene bucal.

El Dr. Gunita Singh, BDS MD Dental Lasers, Director, Dentem and Associate Consultant, Sir Ganga Ram Hospital, New Delhi, dice que “un aliento fresco y una excelente higiene bucal” son imprescindibles para una experiencia de beso segura.

Según la experta, la práctica de algunos sencillos consejos cotidianos de higiene bucal puede ser útil.

“Estos realmente pueden mejorar su salud bucal, prolongar la vida útil de sus dientes, mejorar la confianza al mejorar la frescura del aliento y, a su vez, salvarlo de muchos más problemas de salud”, dice el Dr. Singh.

Formas de obtener la mejor higiene bucal

1. No olvides cepillarte dos veces al día:

Ya sea por la mañana o por la noche, el cepillado es imprescindible. Debido a los horarios ocupados, las personas generalmente se olvidan de cepillarse los dientes por la noche o lo dan por hecho. Pero este es el mayor error que cometen. Para mantener la higiene bucal, cepillarse dos veces es la clave esencial a seguir.

2. Masajes de encías:

Pase algún tiempo con sus encías, ya que son la base de nuestros dientes. Encías sanas son iguales a dientes sanos. Masajear con movimientos circulares durante 5 minutos por la mañana y por la noche con un aceite de su elección (aceite de oliva, aceite de vitamina E, aceite de almendras) puede hacer maravillas con sus encías.

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cepilla tus dientes¡Cepille sus dientes cuando se despierte y antes de irse a dormir! Imagen cortesía: Shutterstock

3. La limpieza de la lengua debe ser prioridad:

Una vez al día, la limpieza de la lengua con glicerina y un disco de algodón puede resultar mágica no solo para conseguir esa hermosa lengua rosada, sino también una cavidad bucal libre de bacterias.

4. Enjuague bucal:

Enjuáguese la boca después de cada comida dos o tres veces con un enjuague bucal de su elección. Agítelo durante al menos 30 segundos cada vez para obtener mejores resultados.

5 consejos para una mayor confianza en la higiene bucal antes del beso:

1. Mezcla aloe vera y glicerina:

El aloe vera y sus beneficios han sido elogiados durante décadas. Hace maravillas en nuestra placa y sarro también. Mézclalo con glicerina y frótalo sobre tus dientes para obtener un juego de perlas brillantes.

2. Frotar los dientes con piel de naranja:

Puedes frotar el interior de la cáscara de naranja directamente sobre tus dientes. Esto ayudará a combatir los microorganismos que forman el sarro en el esmalte. También puedes machacar la cáscara y aplicarla sobre el área manchada. Déjelo por un tiempo y luego enjuague para ver una diferencia notable.

3. Mastica semillas de sésamo:

Métete un puñado de semillas de sésamo en la boca. Masticarlos pero no tragarlos. Cepíllalos directamente y actuarán como un exfoliante y eliminarán la placa y el sarro de tus dientes.

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semillas de sésamo¿Sabías que las semillas de sésamo pueden ser un exfoliante para tus dientes? Imagen cortesía: Shutterstock

4. Fresas:

Las fresas contienen ácido málico, una enzima blanqueadora, y pueden hacer maravillas con nuestra sonrisa. Para obtener dientes blancos como perlas, frota fresas directamente sobre los dientes o haz un puré y frota como una pasta.

5. Bicarbonato de sodio:

El bicarbonato de sodio con glicerina también es muy útil, pero solo una o dos veces por semana y solo para adultos.

¿Cómo puede ayudar un dentista?

Puede visitar a un dentista para raspado, pulido u otros procedimientos que pueden dejarle dientes blancos y brillantes que las pastas dentales prometen pero no cumplen.

“Una vez al año la profilaxis oral profesional es imprescindible. Y cuando uno ya está visitando al dentista para una sesión de descamación, 5 minutos de pulido agregan un brillo extra a sus dientes”, dice el Dr. Singh.

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