Horóscopo diario de salud de Libra para el 9 de marzo de 2022

Horóscopo diario de salud de Libra para el 9 de marzo: ¡cuidar la salud de tus articulaciones hoy te ayudará a cosechar beneficios en el futuro!

Hoy, Libra, tu salud está en buen estado, pero debes tomar medidas para establecer una buena rutina de ejercicios que te sirva bien en el futuro. Asegúrese de comer una comida balanceada y disfrute de una actividad física. Haz cardio, entrenamiento de fuerza y ​​yoga para recuperar tu energía. Prefiere descansar antes que hacer ejercicio, y cumplir un horario es difícil para usted, pero es lo más importante que puede hacer por su salud hoy.

Encuentre una rutina de ejercicios que atraiga a su naturaleza de espíritu libre; se beneficiará de actividades sin restricciones y de ritmo rápido como trotar, remar o andar en bicicleta de montaña. Acostúmbrate a hacer algo que disfrutes al menos tres veces a la semana. Manténgase constante en sus esfuerzos y es posible que pronto vea grandes resultados. Esto te hará sentir muy bien y te ayudará a evitar enfermedades o lesiones en los próximos días. Cuando Mercurio dirija en Aries en mayo, verá importantes beneficios para la salud como resultado de su nueva y mejorada rutina de ejercicios. Te sentirás más fuerte y con más energía que nunca. Podrás vencer el letargo habitual y los bajos niveles de energía con tu rutina y sobresalir en todas las esferas de la vida.

También es un buen momento para incorporar algo de entrenamiento de flexibilidad en su programa en mayo. Los estiramientos ligeros o el yoga fácil mejorarán sus capacidades físicas al mismo tiempo que mejoran su estado de ánimo. Cuando Júpiter ingrese a Libra, este compromiso de entrenamiento se sentirá mucho más natural para ti, amigo mío. ¡Descubrirá que depende cada vez más de él!

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