¿Pueden los suplementos vitamínicos reducir el riesgo de Covid-19?

¿Tomar suplementos vitamínicos puede reducir el riesgo de muerte por Covid-19? Esto es lo que un experto tiene que decir al respecto.

Es muy probable que haya escuchado de múltiples fuentes que varios alimentos, medicamentos u otros métodos caseros pueden prevenir, tratar y curar el covid-19. Esto no es cierto ya que actualmente no existe una cura disponible para el Covid-19 y las vacunas contra el Covid-19 autorizadas o aprobadas ofrecen la mejor oportunidad de evitar una infección grave por coronavirus. Aunque los investigadores están probando una variedad de tratamientos, todavía tenemos mucho camino por recorrer antes de llegar a una cura. Pero continúa circulando información errónea sobre las formas de prevenir la infección o tratarla. De hecho, el zinc, la melatonina, las vitaminas C y D y otros suplementos se han recetado comúnmente desde los primeros días de la pandemia.

¿Tomar vitaminas puede curar el Covid-19?

Una información errónea común que circula es que las vitaminas pueden reducir el riesgo de morir por Covid-19. Pero funcionan? Desafortunadamente, no, ya que hay poca evidencia de que tomar suplementos que estimulan el sistema inmunológico, como la vitamina C, D y zinc, pueda tratar el virus de manera efectiva. Los investigadores también analizaron un subconjunto más pequeño de personas que tomaban vitamina D antes de contraer el virus y no encontraron diferencias significativas en la tasa de mortalidad.

: Cómo evitar un infarto en situación de Covid-19El coronavirus conduce a diversas complicaciones médicas. Imagen cortesía: Shutterstock

Si bien es posible que las vitaminas no desempeñen un papel influyente en el tratamiento de la enfermedad, no deben evitarse ya que tienen muchos beneficios para la salud. Además, algunos pacientes con Covid-19 que están desnutridos o tienen deficiencia de micronutrientes pueden beneficiarse de tomar suplementos. Pero eso se debe a que sus cuerpos ya carecen de nutrientes esenciales, no porque la vitamina D o C sea eficaz contra el virus.

¿Cómo se puede reducir el riesgo de muerte por Covid-19?

La mejor manera de enfrentar la pandemia es poniéndose la vacuna contra el Covid-19. Hay muchas vacunas aprobadas según el país en el que una persona elija vacunarse. Actualmente, hay nueve vacunas aprobadas en India, tres de las cuales se han desarrollado en India. Si bien es cierto que aún puede infectarse después de haber sido vacunado, una vez que la mayoría de la población está vacunada, esas posibilidades se reducen aún más a medida que se desarrolla la inmunidad colectiva.

donacion de plasma por covid-19La batalla contra el coronavirus sigue en pie. Imagen cortesía: Shutterstock

Las personas mayores tienen respuestas inmunitarias más débiles y es posible que no respondan tan bien como los jóvenes a muchas vacunas. Esto también puede incluir la vacuna contra la influenza estacional. Dado que la desnutrición es común entre los adultos mayores, es una buena idea elevar sus niveles de vitaminas y minerales. Este paso antes de vacunarse podría ser una forma de aumentar la eficacia de las vacunas. Para que el sistema inmunitario combata las infecciones o genere una buena protección contra las enfermedades después de la vacunación, necesita una variedad de micronutrientes. Es probable que esto sea tan cierto para Covid-19 como para otras enfermedades.

Aquí hay algunas precauciones que debe tener en cuenta antes de tomar vitaminas:

Hay peligros significativos a tener en cuenta al tomar suplementos, incluidas las vitaminas, sin receta médica. Estos incluyen efectos secundarios, reacciones alérgicas, interacciones con otros medicamentos, el costo de suplementos innecesarios y los peligros de tomar demasiado. Si desea tomar un suplemento, consulte con su médico antes de comenzar su curso. Pregunte sobre la dosis, otros medicamentos que esté tomando y otras condiciones de salud que tenga. Lo último que quiere hacer es tomar un suplemento que cause más daño que bien.

En conclusión, el hecho es que si una persona no necesita suplementos médicamente, no hay necesidad de tomarlos. No van a evitar que una persona se contagie de covid-19, y no van a evitar que nadie muera.

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